Как уберечь себя в жару: советы спасателей

Специалисты рекомендуют соблюдать простые меры, которые смогут уберечь организм от высоких температур. Соответствующие рекомендации дают киевский спасатели.
Киевское метро на выходных будет работать дольше
Спасатели рекомендуют ограничить пребывание на улице, особенно с 12:00 до 16:00, надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой окраски, пользоваться головным убором, ограничить поездки в общественном транспорте, пить большое количество жидкости и исключить алкоголь.

Как уберечь себя в жару: советы спасателей
bigmir)net TOP 100