Вторник, Июнь 18, 2019
  • USD 26.25 | 26.50
  • EUR 30.50 | 31.00
  • RUR 0.41 | 0.43

1 февраля Землю накроет сильная магнитная буря

В пятницу, 1 февраля, жителей Земли ожидает геомагнитная буря первого уровня. Об этом сообщило Национальное управление океанических и атмосферных исследований США. Ее влияние будет ощущаться всю пятницу, пишут ВЕСТИ

В этот период резко повышается риск инсультов, инфарктов. Также чаще обычного наблюдаются головные боли и мигрени, скачки артериального давления и мигрени. Чтобы сократить риски для здоровья врачи советуют в это время меньше нагружать организм, соблюдать режим дня и пить побольше жидкости.

“Во время магнитных бурь действительно повышается риск нарушений со стороны сердечно-сосудистой и нервной системы. Если вы ощущаете головные боли, головокружения, шум в ушах или учащенное сердцебиение — это уже повод обратиться к врачу, — говорит терапевт Людмила Крапивина, — Если же у вас нет возможности добраться до поликлиники постарайтесь измерить пульс и артериальное давление и принять меры”.

Также по словам врача возможны погрешности со стороны почек и пищеварительной системы, но эти нарушения случаются реже и как правило, бывают связаны с учащенным мочеиспусканием и расстройством желудка.

Помните, что терпеть головную боль и боль в сердце нельзя. В случае мигреней лучше вовремя принять лекарство. Если вы чувствуете острую боль в груди, жжение или боли отдающие в руку или позвоночник — вызывайте скорую помощь. Вспомогательными средствами могут стать зеленый чай или минеральная вода, контрастный душ и прогулка на свежем воздухе. Но при этом не рекомендуется нагружать организм во время обострения — дайте себе возможность отдохнуть.

Главные правила, чтобы пережить магнитные бури без последствий:

  • соблюдайте режим дня;
  • пейте много воды;
  • гуляйте на свежем воздухе;
  • регулярно занимайтесь спортом, делайте зарядку или гимнастику;
  • в случае ухудшения состояния — обратитесь за квалифицированной медпомощью;
  • не терпите головную и сердечную боль.
Loading...